As vagas são limitadas e as inscrições vão até o próximo dia 15 de fevereiro. Fruto de uma parceria da USF com o FSS, as aulas acontecem há quatro anos e são ministradas pelo professor Marcelo Martinelli, do Núcleo de Extensão Universitária (NEXT/USF). “Esta atividade já ajudou muitas pessoas do nosso grupo da Terceira Idade na melhoria da qualidade de vida”, comenta a Primeira-dama e Presidente do FSS, Profª Cássia Helena Benaglia Fattori.
O curso de Tai-Chi Chuan visa promover a manutenção e o resgate da saúde da população idosa, bem como fortalecer a interação social, os aspectos culturais e a educação para o movimento. Neste curso são atendidas pessoas freqüentadoras e cadastradas no Centro de Convivência do Idoso.
“Enquanto exercício terapêutico, o Tai Chi atende muito bem as demandas e as queixas da Terceira Idade que mostra-se comprometida e ativa no processo de aquisição e manutenção da saúde e qualidade de vida”, disse o Professor Marcelo Martinelli. Segundo o professor, o conteúdo do curso varia entre exercícios de relaxamento, exercícios respiratórios, passos fundamentais e as técnicas específicas do Tai-Chi Chuan que caminham em direção ao resgate do bom funcionamento psicomotor no entrelaçamento do movimento, pensamento e afetividade.
Mais informações pelo telefone (11) 4504-1677. (fonte: ACPMI)
Leia também:
“Sabores do Brasil” lota clube "Luiz Mantovani" (CCI)
Veja Mais noticias sobre Terceira Idade