As atividades promovidas pelo NASF fazem parte das ações da Prefeitura relativas ao Agita São Paulo, que envolve ainda outros locais de atendimento da Saúde, como o Centro de Fisioterapia, por exemplo. Através destas ações, a população é mobilizada para incluir a prática regular de exercícios físicos no seu dia a dia, promovendo saúde e conscientizando para a melhora da qualidade de vida.

Ações
O NASF realiza ações voltadas para a atividade física durante todo o ano. Diariamente, acontecem grupos de caminhada e exercícios nos UBSs da cidade, com a colaboração do educador físico da Saúde e dos agentes de Saúde. Estes grupos são monitorados e acompanhados regularmente, pois são formados em sua maioria por hipertensos, diabéticos, sedentários e dislipidêmicos, além de pessoas que querem melhorar a sua qualidade de vida. Os participantes recebem orientação quanto à prática de exercícios e alimentação.

Para a Semana Mundial da Atividade Física, a Prefeitura, por meio do NASF, preparou uma programação especial, com ginástica, monitoramento e orientação na Academia ao Ar Livre do Parque Ferraz Costa, além orientação nutricional e outras atividades. As atividades tiveram início na segunda-feira, 4, com um grupo de ginástica no Centro Comunitário do Jardim das Nações.

Confira a programação completa das atividades do NASF durante a Semana Munidial da Atividade Física:

06/04 - 7h30: Monitoramento e orientação na Academia ao Ar Livre.
06/04 - 8h15: Grupo Consciência Corporal no Centro Comunitário 'Nosso Teto'
07/04 - 8h: Grupo de caminhada no Parque Luis Latorre.
07/04 - 9h e 9h45: Grupo de consciência corporal no PSF Cecap
07/04 - 13h e 15h: Grupo de orientação nutricional e exercício no PSF San Francisco.
08/04 - 8h: Grupo de exercícios no Parque Luis Latorre

Agita São Paulo
O Agita São Paulo é um programa criado para combater o sedentarismo no Estado de São Paulo, coordenado pela Secretaria de Estado da Saúde e pelo Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul, envolvendo mais de 200 organizações públicas e privadas. Instituído em 1995, o programa é considerado um modelo de referência em projetos de intervenção para promoção da atividade física e tem por objetivo estimular a população a praticar um nível mínimo de atividade física diariamente (ao menos 30 minutos) e despertar o conhecimento dos benefícios de uma vida ativa.

O foco do programa divide-se em três grandes áreas: estudantes, idosos e trabalhadores. Como forma de divulgar a mensagem do programa nos três focos de atenção são realizados anualmente diversos eventos.
(Fonte:ACPMI)